Психолог, гештальт-терапевт, семейный терапевт
НОВОСИБИРСК / ОНЛАЙН
+7903-941-94-97
Когда «просто не думай об этом» и «успокойся» не помогает
Я Элина Портнова (Васенина). Клинический психолог, гештальт - терапевт, семейный психотерапевт, травматерапевт.
Живу в Новосибирске. Работаю офлайн и онлайн.
Онлайн консультации проходят в любом удобном для вас мессенджере с видео. Этому я специально училась в Институте психотерапии. И, поверьте, качество консультаций и терапии онлайн не отличается от очной встречи.
Исключение для семейных пар. С ними работаю только очно в кабинете.
Более подробно обо мне, о моем образовании и сертификатах можно узнать здесь.
Живу в Новосибирске. Работаю офлайн и онлайн.
Онлайн консультации проходят в любом удобном для вас мессенджере с видео. Этому я специально училась в Институте психотерапии. И, поверьте, качество консультаций и терапии онлайн не отличается от очной встречи.
Исключение для семейных пар. С ними работаю только очно в кабинете.
Более подробно обо мне, о моем образовании и сертификатах можно узнать здесь.
С чем можно обратиться ко мне
Элина Портнова
- Тревожные состояния, депрессия, кризис
- Отношения в семье
- Психологические травмы
- Психология эмиграции
Обязательным условием моей работы является полная конфиденциальность, уважение к вашим запросам, системе ценностей и идеям.
Что говорят клиенты о моей работе
Каждая встреча с клиентом — это профессиональная тайна. Я не могу сообщать имена и размещать фотографии клиентов. Но мне важны и ценны слова благодарности и то, что вы отмечаете те перемены, которые происходят с вами. Если вам становится лучше после встречи со мной, если у вас начинает получаться именно то, что до этого не получалось, если вы замечаете реальные позитивные изменения в жизни (причем, именно те, которых вам не хватало) - значит это была эффективная психотерапия.
Вот часть того, что клиенты говорят о результатах нашей совместной работы:
Вот часть того, что клиенты говорят о результатах нашей совместной работы:
- - Как будто с глаз сняла шоры. Я перестала чувствовать себя перед всеми и за все виноватой!Личностная психотерапия
- - Прикольный подарок - вернуть себя себе настоящего!Личностная психотерапия
- - Я стала чувствовать себя какой-то взрослой... Научилась задавать себе правильные вопросы и находить ответыКраткосрочная терапия
- - Наконец-то смогла спокойно заснуть без этой бесконечной «мыслемешалки» в головеТелесно-ориентированная терапия на расслабление и мышечные зажимы, работа с тревогой
- - Я впервые почувствовала себя живойРабота с тревогой
- - Осознанно жить трудно, но так интересно!:))Личностная психотерапия
Варианты работ
Это совместная работа психолога и клиента. Она бывает разная. Может оказывать успокоительный эффект и помогает заглянуть в загадочное подсознание. Иногда болезненная и сложная, потому что приходится продираться через толщу чужих слов и правил, навязанных идеалов, обидного «ты не сможешь», страха, гасящего в нас огонь. Добираться до самого важного - самого себя. Но это интересно.
Формат подходит для пар, которые хотят восстановить взаимопонимание, оживить чувства или спокойно завершить то, что уже невозможно спасти. Которые понимают, что отношения всегда будут наполовину зависеть от другого человека. Которые хотят научиться прислушиваться и различать, что зависит от меня, а что - нет, определять, где моя ответственность и моя воля, а где - воля другого, мне неподконтрольного.
Безопасное терапевтическое пространство, где можно делиться своими чувствами, переживаниями, мыслями, получить поддержку и ближе познакомиться с собой.
Примерно так как в американских фильмах, где люди приходят, садятся в круг и говорят о себе.
А ещё они получают обратную связь от участников и терапевта, видят себя в контексте группы как в обычном мире.
И просто живут! Злятся, смеются, плачут, радуются, сочувствуют. Все по-настоящему.
Примерно так как в американских фильмах, где люди приходят, садятся в круг и говорят о себе.
А ещё они получают обратную связь от участников и терапевта, видят себя в контексте группы как в обычном мире.
И просто живут! Злятся, смеются, плачут, радуются, сочувствуют. Все по-настоящему.
Записаться на консультацию
Нажимая на кнопку, вы даете согласие на обработку персональных данных и соглашаетесь c политикой конфиденциальности
